您知道癌症吗？
您觉得癌症与日常生活很遥远吗？
根据国家癌症中心发布的数据：我国每天约1万人确诊癌症，相当于平均每7分钟就有一个人得癌。中国患癌人数及癌症死亡人数居全球之首。
最近10多年来，恶性肿瘤发病率每年增长3.9%，死亡率每年增长2.5%。人口老龄化是恶性肿瘤发病率持续升高的主要原因。
年4月15-21日全国第26个全国肿瘤防治宣传周活动主题“癌症防治，共同行动”4月15日，中国抗癌协会肿瘤护理专业委员会、福建省抗癌协会肿瘤护理专业委员会、医院联合举办了“第26届肿瘤防治宣传周系列活动”。为了让癌症患者做好日常护理、健康人正确预防癌症，福医院专家为大家传授相关经验，帮助大家“疫”路平安。同时，从4月15日起至21日，有多名大咖在线上开展如何预防肿瘤和部分患者在家的护理知识讲座。活动内容：
PICC和造口如何在家护理、
食管癌如何做到食全食美、
宫颈癌的预防、乳腺癌术后淋巴水肿的预防、
颅脑肿瘤患者疫情期间如何做好安全防护。
另外，还有汇编成漫画的科普知识，可以看到肿瘤病房的抗“疫”实况，乳腺癌术后手功能的锻炼，小花和血栓的故事。
第二讲
如何宅家护理造口
01
造口袋更换流程
更换流程可以根据《造口袋更换操作歌》来操作：
《造口袋更换操作歌》
一揭二擦三检查
四粉五剪再清洁
六膏七贴八封口
九捂十躺黏贴牢
及时更换生活好
一揭：一只手按住皮肤，一只手由上而下揭除造口底盘；
二擦：用温水或生理盐水柔软的卫生纸由外到内清洁造口皮肤及造口，再用干柔软的卫生纸蘸干；
三检查：检查造口周围皮肤是否正常，及底盘是否浸渍；
四粉：在造口周围皮肤上涂上适量造口粉；
五剪：使用造口测量尺测量造口大小及形状，用弯剪修剪造口底盘，或使用预开口底盘，底盘孔经较造口粘膜大1-2mm；
六膏：再次清洁造口皮肤干燥，使用防漏膏或防漏条将其紧紧围绕造口周围，防止防止渗漏；
七贴，撕去底盘黏胶面上保护纸，对准造口由下而上将造口底盘贴上，轻压内侧周围，再有内向外轻加压；
八封：使用便袋夹，夹闭造口袋开口；
九捂十躺：立即将手以空心状按压底盘15-20分钟同时静躺，增加底盘粘性。
另外更换时，造口人可以取坐位或半卧位，选择空腹更换。
02
造口人日常生活篇
康复期造口人完全可以回归正常生活，那么日常生活中要注意哪些呢？
饮食：
正常情况下，没有特殊饮食禁忌，只要饮食卫生避免腹泻；回肠造口或造口狭窄，需要注意避免进食木耳、菌菇、芹菜等难以消化及纤维过长易成团食物，尤其回肠造口，口服药物时要注意，尤其是胶囊类或颗粒硬或大药物，要
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