提到催眠，就不得不先说说这些问题，以下是我被问数量最多的问题：“那个把人变钢板是不是真的？”“那你能不能催眠我说出秘密，比如银行卡密码？”“催眠是不是能够看到前世，看到的前世是不是真的？”“被催眠时会不会被控制，比如在不知情的情况下发生关系？”
我常常不知道怎么回答这些问题，可以说，大多数人想象的催眠，和我所实践并教授的催眠完全不是一回事。
不，催眠不是一个人穿着异域风情的袍子，神叨叨地拿个表在你眼前晃来晃去，然后你就看到前世、变成钢板、说出密码、开始乱交…………你真的想要这样的催眠吗？如果答案是肯定的，那你为什么想要这样的催眠？或许喝两口酒嗑一粒药去泡吧比这效果还快得多。
确实，在日常生活中，催眠无时无刻都存在，任何时候，只要你忘了时间，那就是催眠发生效用的地方，也许是紧张的工作，也许是精彩的娱乐，也许是温情的关系，总有一些人、一些事让你忘记自我的限制，投入到与他人与他事的融合中去。催眠的作用很多，可以用作猎奇，可以用作犯罪，也可以用作灵性的增长、心理的疗愈。正如一把刀，可以切菜、可以杀人，然而后果却截然不同。
说起来，催眠非常简单，在放松的状态下，我们的脑电波会转为α波，在α波作用下，自然会变得直觉准确、情绪愉悦、痛感降低……可以说，在日常生活中，当我们清醒时往往很难放松，而当我们放松时，又容易陷入昏睡或混沌。催眠则是帮助我们保持一个既清醒又放松的状态，在这个状态下，我们更容易找回失去的记忆、隐匿的智慧、精准的直觉、深藏的潜能……
至于能不能看到前世，我倒要问问你，究竟今生有怎样的缺失或困惑使得你想要去看前世？解决问题从来都是由近及远，由小见大，不解决眼前的问题，只想去远远地找到一个答案，这个答案又对你有多少帮助？即使你知道了你的前世是秦淮河畔的名妓，而你的丈夫那时追求你不得于是投河而死，导致今生你爱他他不爱你，难道就能对你今生的关系有所助力，从此你甘心还情债于是过上了幸福美满happyending的生活？
我的老师吉利根曾说过一句我深以为然的话：“生活很美好，但有时让人痛彻心扉。”这痛彻心扉就是生命的必需品，且不说灵性大成就如佛陀、耶稣，或尘世中的比尔盖茨、乔布斯等，就是一个普通平凡的人，也逃不过生老病死、怨憎会、爱别离的种种苦，而催眠，正是帮助你去将痛苦转化为成长、成就之力的工具之一。
催眠，像广阔的大海，或许只有在大海中，你才能看到自己的伤痛究竟是多么美妙的礼物。
作者
付衍清
国家认证二级心理咨询师
师从国际催眠大师斯蒂芬·吉利根博士学习催眠技术
师从国际资深身心灵疗愈大师赛安慈博士与吴至青博士学习呼吸疗愈课程
王敬伟宽恕疗愈导师班首期学员
著名塔罗、星座咨询师
担任知名企业高管多年
自年起踏上身心灵整合的旅程，潜心专研各类心灵课程
十年来，学习了多种心灵成长以及心理治疗技术，在取得国家心理咨询师的执照后，将深厚的专业心理知识和技术用于帮助来访者。
近年来，多次带领心灵成长、自我认知、婚恋家庭、沟通模式及亲子教育等成长团体，并拥有多家企业培训的丰富经验。擅于使用个性化的方式带领团体及企业，包括TA沟通、塔罗及OH卡、催眠冥想、能量清理等多种技术，学员反映收获颇丰。
目前是小书房、教育在线等多家网站的特约教育专家，河北《家庭教育周刊》专栏作者，《厦门商报》专栏顾问，北京凤凰联动文化传媒有限公司签约作家。
付衍清老师将于本周末在怀众开办“催眠工作坊”，有兴趣的朋友可点击左下角“阅读原文”详细了解。详询：-/。
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