懒散晃的“欲言不止”
懒散晃胡说八道
遇上吴熙琄，遇上“叙事疗法”应该是我人生中最美好的一件事情，而能够遇上熙琄老师和“叙事疗法”，又要归功几年前遇上了本就非常“叙事”的李春苗老师。
在开始写这篇文章前，我想来温习一下功课，因为我经常写“叙事疗法”，其实很多人，即使是心理咨询行业的人，也未必很好的了解了什么是“叙事疗法”。要说“叙事疗法”，那肯定要先说一下“后现代”，因为“叙事疗法”是后现代心理技能的其中一种。
那什么是“后现代”呢，如果要通俗点理解“后现代”，简单点说就是超越了所谓的传统、科学、生物特性，超越了个人的理念、思维，超个人主义心理观，是后现代主义心理学思想的核心。后现代再简单说：只要存在就是合理的。
那，什么是“叙事疗法”呢？
“叙事疗法”的核心是“去病理化”，秉承了后现代“只要存在就是合理的”理念去对待万事万物。
“叙事疗法”在具体使用的时候，用“外化”、“解构”的方式，去重新诠释你生命的故事。
具体操作中，会用“外化”的方式，把生命中的苦难、悲情、艰难、伤痛，与“人”本身分离，“伤痛”是“伤痛”，“你”是“你”。再把这些苦难、伤痛的人生主流故事，“解构”成更丰富的人生支线故事，然后再从这些支线故事里去发现让人痛苦不堪或者无法自拔的“主流故事”在一路上给到我们生命的能量和滋养。
我很叙事的前半生
生命的历程-
春苗老师上课经常会给我们讲一个字：我
如果你有笔一笔一划的去写
你会发现我字是一撇
然后下面一个寻找的找字
我们的人生就是不断在寻找自己的过程
我的生命也是如此
只是，自从遇上“叙事”的李春苗老师
和叙事疗法的泰斗吴熙琄老师
我就决定了
我会用叙事的方法去找寻那个完整的自己！
接下去，我会用倒叙的方式
很叙事的给你讲述我的“叙事前半生”
遇见“叙事”的李春苗-
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我是年认识李春苗老师的，那个时候正是我事业的转型期，虽然当了11年的记者，“门路”很多，“人脉”也很多，但是在我盘算着从记者行业下岗之后我该做些什么的时候，我还是有些迷茫的，因为11年记者好像除了攒下了厚厚的几大本名片、记事本采访本、几十张采访证、一沓一沓的报纸外，我没有攒下什么能耐。在那个档口，我遇上了李春苗老师，很“叙事”的李春苗老师。
我一直以来都是一个非常特例独行的人，我上班不爱开会、不爱打卡、不爱穿正装、不爱参加各种工作以外的宴会，一直以来的领导都是很嫌弃我的，虽然也有一点三脚猫的功夫，交际能力也不错，采访挖掘新闻线索的能力是一级棒的，但是我那种不合群，不遵守纪律，不循规蹈矩的毛病，走出了鱼龙混杂又自由散漫的报社，我还真的不知道哪里可以容纳我。
也许是上天眷顾，让我遇上了李春苗博士，这个秉持着“伸手不打笑脸人”的教条，整天眯着眼睛笑得很灿烂的非常潜意识、非常叙事的沙盘治疗大师级老师李春苗。
从认识春苗老师开始，我就一直踩在巨人的肩上，贪婪的吸收着春苗老师举办的各种课程的“营养”，然后自我成长。在这个成长的过程中，各种释放自己那无组织无纪律的天性，每次上课我通常会迟到半个小时，每次都偷偷的从教室后面的楼梯悄悄的上来，可是因为老师是面对教室后面的进口的，所以每次春苗老师都知道，但是他从来没有说过我一次，也从来没有给过我脸色看。慢慢的，因为老师的包容，我反而更自觉的尽量不迟到、不早退，甚至早到。
作为一名想在心理咨询“混”的外行，我是确实很外行的，读书的时候专业是“国际贸易”，毕业了之后就一直在报社、电视台做记者，除了5年前在上海考过一个国际的催眠师证，我啥都没有。可是，春苗老师从一开始认识我就没有嫌弃过我的“外行”，而是第一次见我就跟我探讨我在心理咨询这一行的发展方向。而且他一直都鼓励我多尝试。
后来慢慢拿了初级、中级、高级沙盘咨询师的资格，又陆续上了曾奇峰和王浩威老师的工作坊，上了吴熙琄老师的“叙事疗法”初级、中级课程。春苗老师开始不停的鼓励我去尝试接个案，每一次春苗老师都只有一句话“怕什么，不行后面还有我！”
就是这样，我有了一个很“叙事”、很包容、很接纳的遇见，春苗老师用他自己的人格和行事作风告诉了我，什么叫”存在就是合理的“，只要你存在，我就接纳你。
就这样，在很”叙事“的春苗老师的引导下，我遇上了整个人都是“叙事”的叙事疗法华语世界第一人——吴熙琄老师。
第一次见到熙琄老师是我跟春苗老师一起去接熙琄老师的飞机，那个时候我刚刚染了个“奶奶灰”的发型，几乎全世界的人都觉得我怎么那么“敢”，有的人觉得难看，也有觉得赞的，但是更多的是觉得我怎么那么“特别”和“奇怪”，不过很多人都不敢说啥。
唯独只有熙琄老师，在酒店办入住的时候，我陪老师在等待房卡，老师看着我的头发，眨巴着炯炯有神的眼睛，充满好奇的问我“你这头发真特别，是怎么弄的呀？”“我也一直很想把我的头发像你一起整理一下”，当我告诉她，我这个头发要褪色褪三次，然后才能把灰色染上去的时候，熙琄老师更是睁大了眼睛，张大了嘴，“哦！！！”，就像一个好奇宝宝一样，还用手碰了一下我的头发。
说实话，从那一刻起，我就完全爱上了熙琄老师，还有她“好奇宝宝”的询问方式！
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我的“叙事”生意的开始-
年，我已经在《东南快报》厦门记者站工作了4个年头，年东南快报正式设立了厦门记者站，头两年投入了万，免费赠送报纸，特别优惠的价格销售广告版面，大面积的招募人才；可是红红火火了两年之后，资金链跟不上，我们这些无冕之王开始节衣缩食、省吃俭用，当时甚至有时候4、5个月发不出工资来，活生生挨了几年，逼得走投无路的时候很多人都开始转行、离职。我不愿意离开媒体这一行，但是又要生活，无奈之下只能利用起自己家乡的资源，跟两个朋友一起开起了玉石店。
这间20平米的小店从一开始就很“叙事”。
我在这间20平米的小店里，听了足足有十年“别人的故事”。
店里的客人，老的少的男的女的有钱的没钱的，每个人都喜欢找我唠唠嗑，喜欢跟我倾诉他们的喜怒哀乐，今天是孙女考上北大了、明天是被儿子的老婆气的不想吃饭了、后天是在公司里实在呆不下去了。。。。。
而我，因为做生意的原因，每次都会认真的听，然后不管是什么故事，总是会找出一些能够让他们重新开心起来的点，孙女考上北大了，好久不打电话回来了，我会告诉老阿姨“孙女长大了，知道学业重要，要全力以赴，才能成为您的骄傲了；被儿子的老婆气得半死了，我要跟大姐说“哇，您多幸福呀，这么年轻就已经当婆婆了，现在多少人的孩子老大不小都不结婚，你有儿媳妇气您是一件多幸福的事呀！”；在公司受气实在呆不下去了，我会说“您真不容易呀，这么难受都呆了这么多年”。。。。。
就这样，我们的店成了“喜怒哀乐”的驻扎点，也成为朋友、客人爱驻足逗留的地方，闲着没事就会问我在不在，过来喝上一壶茶。
很叙事很叙事的记者生涯-
我从不知道小到什么时候开始，就有三个理想，一个是记者，一个是律师，一个是老师，我后来跟台湾赖翠婉老师学了“MME皮纹先天潜能测试”我才知道，这三个梦想都来源于我左后额叶脑的发达，天生爱说话，不管是记者还是律师、老师，都是卖嘴皮子的。
为了一个一个实现我的梦想，我决定一个一个击破，我先从记者入手。
虽然“贵为”班长，但是读书成绩并不算好，不知道从什么时候开始，又特别爱跟班主任和校长对着干，到了高三除了跟班主任拍桌子叫板外，还被校长直接鄙视“你如果考得上大学，我就怎么怎么样。。！”，说句实话，那时候的我成绩是真差，可是后来居然还被我考上了大学，读了“国际贸易”的专业。
临近毕业，所有同学都去广州、珠三角等地的公司实习了，要么就回自己家的企业干，唯独我，就是瞄准了“记者”这两个字不放松，而且还瞄准了年全中国最牛逼的报纸《南方都市报》。当时的南方都市报已经非常牛逼，很多是从全国各地投奔过广州的老资历媒体人，能够进去的哪怕是个小工作人员，也都是名牌大学的学生。为了达到我的目的，我曲线救国，进了《南方都市报》当时的广告部一个新部门，叫“英雄会”，专门做一份职场猎头的副刊。大概呆了3个月，觉得在里面呆自己可能会离“钱”和“利”越来越近，但是离我的“记者梦”却会越来越远，我不顾当时英雄会李总一再强调我是“销售天才”的夸张赞赏，毅然决然的放弃了（事实证明，当时“英雄会”里的牛哥哥牛姐姐们，16年后基本上都是各种总，或者自己开着各种公司）。离开《南方都市报》的“英雄会”之后，我又在广州的各种各样的媒体南方电视台、南方日报旗下《中学生报》、《国际贸易报》等等6家媒体流窜了一整年。带着我流窜的光荣史和一心向着《南方都市报》的炽烈火红的心，我整理了一份简历，蒙混过了南方日报集团的门卫，直接窜上了《南方都市报》新办公大楼7楼的办公室，找到了当时的副主编庄慎之，把我的“一腔热血”像讲故事一样，诚恳的讲给了他听。我还记得庄总当时温文尔雅的告诉我“我的部门是做国际国内的文化、娱乐板块的，可能不适合你，你把简历留下，我会交给相关部门，他们会联系你。”。说实话，我当时是有点郁闷的，我觉得他这么说应该是婉拒了我，所以我就不抱希望的安心回家过年了。
谁知道，刚过完年，有一天我突然间接到一个广州电话，说是南方都市报人事部的，约我面试。哇，听到电话那一瞬间，我还还有点蒙，因为在户外有点吵，隐约听到“庄总”什么的，但是约面试的时间地点我还是确认清楚了。就这样，年的新年刚过，我就到了《南方都市报》为了开拓珠三角市场而新设的部门“珠三角新闻部”，开启了我真正的媒体人生。
不过，在南方都市报珠三角采编部的时候，我只是一个记者和编辑的打杂助理。那个时候部门的老总任天阳第一天见我就很直接的告诉我“你不要想着当记者这回事，现在已经不是几十年前你父母的那个年代，在工厂里慢慢学慢慢做就有可能可以成为技术骨干，或者当上厂长，甚至政府领导，没有相关的专业知识是不可能让你当专业的记者、编辑的，特别是在《南方日报》这样的媒体系统里，更讲专业知识背景。你自己考虑清除是不是要留下来，留下来就只能做一个助理。”。
我当然不可能放过任何实现梦想的机会，哪怕是你一点希望都不给我，我也要给自己希望。
就这样我在《南方都市报》不老老实实的当了一年的助理，这期间不断的“骚扰”领导，不断的给领导写申请书，还偷偷的利用周末跑到“珠三角采编部”在珠三角的各个记者站去跟着记者们采访。
慢慢的，我的敢闯敢拼敢尝试的精神，得到了记者站各位站长和记者的欣赏，我基本上周末都在记者站采访，还跟他们一起开会。就在老总快受不了我的死缠烂打的时候，编辑部的一位从厦门来的编辑沈佩琛给我提了个建议，厦门有一家媒体叫《东南快报》，是福建新成立的媒体，问我要不要过来试一下，二、三线城市的媒体对记者的学历背景不会要求那么高。就这样，在两位前辈的介绍下，我来到了福建，来到了厦门，来到了《东南快报》成为了一名正规的记者，并且奋斗不息。
在当记者的十几年里，从武侠大师金庸，到自闭症儿童，到在烈日下干活的棒棒军，我用我的笔墨记录着每一个生命的特别和不容易。当时除了做了很多文化、娱乐界的大腕的专访报道外，我特别喜欢做的是“边缘人类”，就是非社会主流，他们的人生充满了各种苦难和艰难，可是他们依然坚强的在工作生活。后来因为新闻导向需要正能量，我和搭档做的“边缘”人类经常被报社领导批评，我就开始采访各种“牛逼”的总了。但是，不管是哪个阶层的人物采访，每采访一次，我都在跟着他们走一遍他们的人生路，嗯，这听起来好像心理咨询师，因为心理咨询师也是这样，跟每一个个案在一起，都是在陪他们重走一遍他们的人生。
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不完美和不容易
灌溉我的生命-
我的人生故事很多很多
因为我总是会想尽一切办法给自己
在主流社会、主流价值观、主流故事之外
又设置非常多非常多的支线
有点罄竹难书
但是我天生很“外化”，从小到大我就有个习惯，很喜欢跳开来看自己，当成别人一样看自己。如果从世俗的角度去审视，我从小都不是一个完美的孩子，最完美的时候应该是上小学之前，几岁的时候，奶奶带我出去玩，因为长得还有点可爱，在一位司机大哥搭了我和奶奶一程后，我很乖很乖的听奶奶的话，嫩声嫩气的跟那师傅说“谢谢叔叔！”。再要么，就是出去外面玩口渴了，别人总是会照顾我，给我水喝给我零食吃，然后我每次都很乖的叫人，很乖的说"谢谢“。其实一直到小学期间，我都还是很乖的。我最记得，我们小学五年级有两个年轻的实习老师跟我们这个班的孩子特别好，然后两个老师都特别喜欢我，可是老师在带了我们一学期后还以为我是男生，照相的时候把我安排跟很多男生站一起，我也会乖乖的照办。
过了那个稚嫩到不会说“不”的年龄，我开始无限的叛逆，上了初中之后玩的伙伴都是一些很特立独行的，有特别“二流子”的，也有成绩特别好的，逃学、厌学是非常正常的事，成绩根本不能算好。很意外的是升初中的时候，一个刚见面的班主任吴凯生老师莫名其妙就欣赏我，让英语成绩很普通的我做了英语课代表，接下去的3年初中、3年高中时间，我就成了演讲台、升旗台上全校瞩目的那个“佼佼者”，初中是经常参加演讲比赛，到了高中就逢星期一升旗就上台口若悬河的演讲。再接着就是拼命的跟权威对着干，跟班主任拍板，跟校长翻脸。
一句话，我不是世俗社会里的”乖孩子“也不是”完美小孩“，应该算”问题孩子“。
可是，就是这么个问题、麻烦一路都很多的我，却一路都让自己很骄傲，让自己很自豪，因为我从来没有放弃过自己，也从来没有放弃过努力，更从来没有放弃过自己的梦想和自己“特立独行”的人生。
因为“不完美”，我要比其他的人付出的更多，因为成绩不好，所以我要比成绩好的同学想尽更多的办法去提升自己；因为我读的大学不是名牌，所以我要比名牌大学里出来的同学懂得更多，学得更多；因为非传媒专业毕业，所以做记者的时候，我要比其他的记者接受更多的质疑，接受更多领导的另眼相看，可是因此，我也要比他们更多一些想法，更多一些尝试，去为自己开辟更多的路。
也因为我的“不完美”，我通常姿态也会低一点，认识我的领导和前辈也会更愿意帮我，会更愿意扶我一把。
因为我的“不完美”，我要用多出常人非常多倍的努力去让自己更好，而这些多付出的努力，又洽洽谱写了一个“坚韧不拔”、“有梦想”、“敢想敢干”、“不言放弃”、“不卑不亢”、“诚实守信"的我。
而我，也正因为自己的”不完美“自己的”艰难前行“，而能更好的去理解那些”不完美“
”不完美“和”不容易“灌溉了我的生命！
而”叙事疗法“让我学会了如何用”不完美“和”不容易“去灌溉自己的生命！
“叙事疗法”给了我们什么-
“去病理化”的看待事件的一切，一切的人，一切的物，一切的事！
学会去“好奇”，好奇自己好奇身边所有人，好奇苦难，好奇美好！
学会“外化”，不要把“苦难"当成我们自己，那只是我们来人生一遭的经历！
学会从主流故事里寻找能量——我受到的伤害让我变得更加的强大，我吃的亏，让我知道自己有价值。
…
国际注册高级叙事治疗师
拿证TIPS-
这次吴熙琄老师在厦门开班的
首届国际注册高级叙事治疗师认证班
是目前为止
吴熙琄老师开办的第一个”高级注册认证班“
这个班与普通的”叙事治疗师“的培训班
最不同的是
普通叙事治疗师班，
不管是你初级、中级、高级
你只要上课了，课时够了，
你就是经过了叙事治疗师的培训
就可以拿到叙事治疗师培训资格证
可是”国际注册高级叙事治疗师认证班“
即使你
没有把叙事治疗的初级、中级、高级课程
按顺序上完
只要你经过各级严格的分层分级考核，
根据初中高级的不同要求，
采取不同程度的考核制度
并且得到吴熙琄老师的亲自授课与督导
得到吴熙琄老师的认证
才能最终通过高级考核
获得国际注册高级叙事治疗师证书！
一旦你拿到了吴熙琄老师认证的
”国际注册高级叙事治疗师证书“
还将获得
全国职业人才认证管理中心
授予高级叙事咨询师证书
证书印有国徽，全国通用。
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获得认证规则
1
参加吴熙琄叙事疗法初级、中级、高级培训，
初中高级分阶段，
但是你也可以直接参加高级培训
在参加高级培训班达到一定学时
并且参加了吴熙琄老师和李春苗老师亲自带的督导课
完成了论文，通过严格考核
2
闽师心理教育研究院会在厦门展开一系列的
”叙事疗法“沙龙，
同时还会不定期的邀请吴熙琄老师上一些网络督导课程
国际注册高级治疗师认证难度比较高
想掌握这门强大的咨询技术的咨询师
在拿到认证之前可以多参加闽师举办的
沙龙以及督导
提高认证通过率
闽师心理教育研究院
是吴熙琄老师唯一指定的认证培训机
开办“国际注册高级叙事治疗师认证”班
是吴熙琄老师与李春苗老师共同策划
目前只在闽师心理教育研究院进行培训与考核
想要率先拥有”国际注册高级叙事治疗师认证“吗？
那就赶紧行动起来吧！
咨询打我
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认证前小灶辅
1.活动仅限年7月20日-7月22日接受“国际注册高级叙事治疗师”学员
2.7月4日、5日、10日、11日由李春苗博士亲自带领
3.7月19日晚，报名的学员将得到吴熙琄老师的亲自督导
4.小灶开在我们美丽的厦门大学校园内，开灶时间是7月4日、5日、10日、11日、19日晚上19点半到21点半，地点在厦门大学南光号咨询中心一楼
5.学费是元，参加高级叙事培训人员优惠价元
6。如果有任何疑问，联系
我的
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