当然,运动讲究因人而异
养生是中医独有的
顺着这个思路,王彦晖推荐了几个很有用的运动招式,其中首选马步王彦晖认为青少年必须大运动量以壮大体魄、增加体能中老年则需要每天、全面、柔和的运动也因此,我们不难理解,在国术这个大体系之中,太极拳的普及程度似乎最为突出
11月26日、27日两天,海峡两岸国术与养生学术论坛在厦大举办,王彦晖教授发表了专题报告他说 ,中医认为状态差导致疾病,而运动是调整状态的重要手段之一
王彦晖说,身体是75万亿个细胞集合而成的系统 ,所谓养形在动,就是要通过不懈的运动为细胞—组织—器官—系统的发展指明方向也就是说,不能让它们乱无章法,否则是要得病的这和日本养生学会专家的看法不谋而合他们认为,癌细胞厦门商报电子版在线本来也是正常的好细胞,它们是在和缺氧、精神压力大等恶劣环境的抗争中变坏、变乱的
所谓养生,按照百度词条的解释,是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动王彦晖认为,养生是中医独有的“西医是找出疾病,没找到就意味着健康;而中医是保持平衡,中医看人,几乎没有一个是健康的,因为状态时刻在变,也是可调整的,所以才有保养生命、止于至善之说”
人的毛病,是很多四条腿动物所没有的比如痔疮,猪就不长痔疮,为什么?王彦晖认为,差别就在于是否站立行走“人站起来之后,就分成了上下两段,心脏在上,腰部以下的部分血液回流不畅,所以容易淤积,进而得病”
厦门网-厦门商报讯 (记者 陈巧恩 通讯员厦门商报电子版在线 李静) 猪不长痔疮与人多肾虚,道理是相仿的当然,厦大医学院副院长、名中医王彦晖教授关心的并不是猪长不长痔疮,而是人如何才能颐养天年
这两天,来自台湾、日本及大陆约30多所高校的130多名专家学者聚会厦大,论的就是这两个“孩子”时间已过中午12点,会场里依然座无虚席
老年人最好每天做全面、柔和的运动
从“人的毛病”看运动
那么多人的坚守与聆听,让专家们感动不已———关注,是希望的开始
厦门网http://2011-11-28 07:28
本次论坛由厦大国术与健身研究中心和《武汉体育学院学报》编辑部主办值得一提的是,厦大国术与健身研究中心于2009年10月正式挂牌成立,这是国内首个以武术体育为科研对象的研究中心
暨南大学马明达教授说:曾经,我们倒洗澡水连孩子也厦门商报广告价格一起倒掉了而受伤最重,至今都没能恢复的“孩子”,就是中国武术与中医(即国术与国医)
让孩子在上网中享受健康的网络口疾之因细数复杂